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AEROKOMBAT

AEROKOMBAT

Lezione che mescola fitness, musica, danza e arti marziali.

Il corso di aerokombat è un allenamento efficace, divertente e motivante, finalizzato al raggiungimento di un benessere psico-fisico adatto a tutte le età.
ALLENAMENTO a corpo libero con, dopo il riscaldamento, una parte coreografica ispirata al combat e stretching finale.


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