GLI ORARI DEL CENTRO
Lunedì - Venerdì 08.00-22.00
Sabato 08.30-19.00 Domenica 09.30-12.30
NUOTO LIBERO - ACQUA FITNESS - ACQUA TUTOR
| LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | DOMENICA |
| 08.00-14.30 Nuoto Libero Acqua Tutor 08.30-14.00 |
08.30-14.30 Nuoto Libero Acqua Tutor 08.30-14.00 |
08.30-14.30 Nuoto Libero Acqua Tutor 08.30-14.00 |
08.00-14.30 Nuoto Libero Acqua Tutor 08.30-14.00 |
08.30-14.30 Nuoto Libero Acqua Tutor 08.30-14.00 |
08.30-11.00 12.20-14.00 |
Prossime domeniche di Sport: da Ottobre a Maggio |
| 10.30-11.20 Acqua Fitness |
10.30-11.20 Acqua Fitness |
10.30-11.20 Acqua Fitness |
10.30-11.20 Acqua Fitness |
09.50-10.40 Acqua Fitness |
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| 13.30-14.20 Acqua Fitness |
13.30-14.20 Acqua Fitness |
12.30-13.15 Hydrobike |
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| 19.45-20.35 Acqua Fitness |
19.40-20.30 Acqua Fitness |
19.40-20.30 Acqua Fitness |
19.40-20.30 Acqua Fitness |
19.40-20.30 Acqua Fitness |
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| 20.35-21.20 Hydrobike |
20.35-21.20 Hydrobike |
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| 19.40-21.30 Nuoto Libero |
19.40-21.30 Nuoto Libero |
18.30-21.30 Nuoto Libero |
19.40-21.30 Nuoto Libero |
19.40-21.30 Nuoto Libero |
16.30-19.00 Nuoto Libero |
SALA FITNESS
| LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | DOMENICA |
| 09.20-10.10 Postural/pilates |
09.20-10.10 Pilates |
09.20-10.20 Yoga |
09.20-10.10 Pilates |
09.20-10.20 Yoga |
11-11.50 Body sculpture |
Prossime domeniche di Sport: da Ottobre a Maggio |
| 10.20-11.10 Total Body |
10.20-11.10 Total Body |
10.20-11.10 PowerGAG |
12-12.50 Pilates |
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| 13.30-14.20 GAG/Total Body |
13.30-14.20 YOPIDA |
13.30-14.20 TotalBody/Funz |
13.30-14.20 Pilates |
13.30-14.20 Funzionale |
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| 17.00-17.50 Posturale |
17.00-17.50 Posturale |
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| 18.00-18.50 Total body |
18.00-18.50 Body sculp |
18.00-18.50 Pilates |
18.00-18.50 Tone Up |
18.00-18.50 GAG Tone |
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| 18.50-19.40 Pilates |
19.00-19.50 Zumba |
19.00-19.50 Total body |
19.00-19.50 YOPIDA |
19.00-19.50 Zumba |
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| 20.00-20.50 TABATA |
20.00-20.50 Cross Training |
20.00-20.50 TABATA |
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AREA RELAX (Sauna e Bagno turco)
SALA CARDIO E ISOTONICA
Lunedì - Venerdì 08.30-21.30
Sabato 08.30-19.00 Domenica 9.30-12.30
INFORMAZIONI AGGIUNTIVE
* Per TUTTE le attività la Prenotazione è Obbligatoria
Da ottobre a maggio il tuo Allenamento è anche di DOMENICA 09.30-12.30
Verifica il tuo stato di forma con il "PROGETTO CONTROLLO" - ogni ultimo sabato del mese
Gli orari sono validi dal 14 settembre 2022 al 10 giugno 2023 (gli orari/lezioni possono subire variazioni)
Per frequentare è obbligatorio presentare un certificato medico per attività sportiva non agonistica.
